第136回

転職のホンネ、教えて!

転職活動のきっかけや転職で叶えたいことを聞いてみました。

2026.07.31

アンケート実施期間/2026年7月4日 有効回答数/444
調査方法/『女の転職type』転職イベントに来場した方々へのアンケート

今回の調査でわかったこと

●転職のきっかけ・叶えたいことは、「働き方」が1位
● 年代が上がるにつれ、「仕事内容」から「働き方」へ関心がシフト
● 介護・医療・福祉系では、転職で叶えたいこと1位は「給与・年収」
● 応援メッセージは「仲間意識・一緒に頑張ろう」が最多でポジティブな声多数

今回は、『女の転職type』の転職イベント来場者から集めた直筆コメントをもとに、働く女性のリアルな転職のホンネを調査しました。

「転職のきっかけ」と「転職して叶えたいこと」の双方において、「働き方」が第1位となりました。
年代別で見ると、20代では「仕事内容」への関心が高いものの、30代・40代と年代が上がるにつれて「働き方」を重視する傾向が強まることがわかりました。

職種別では、営業・企画・マーケティング系で「仕事内容」を理由に挙げる人が多かったのに対し、シフト制の多いサービス・販売系や介護・医療・福祉系では「働き方」が最も多く、「遅番や早番で生活リズムが崩れる」「有休が取れない」などのコメントがありました。

同じ転職活動中の参加者同士に向けた「応援メッセージ」では、「仲間意識・一緒に頑張ろう」や「年齢への不安と前向きな決意」が多く集まりました。テキストマイニングの分析でも「頑張る」「挑戦」「希望」などの前向きな言葉が目立ち、一人で悩みやすい転職活動において、互いに励まし合いながら前進しようとするポジティブな本音が溢れる結果となりました。

本音ボード画像

今回は、『女の転職type』が開催する転職イベントに来場してくださった方々に、転職のホンネを伺いました。「①転職のきっかけ」「②転職して叶えたいこと」「③応援メッセージ」の3つのテーマごとに、匿名の形でホンネをふせんに書いてもらい、働く女性のリアルな声を集めました。

Q.1転職のきっかけは?

転職のきっかけは?

「転職のきっかけ」を聞いたところ、1位「働き方」19.7%、2位・3位は同率で「会社への不安・不満」「仕事内容」14.4%でした。
その他の回答は、「子育てが落ち着いたから」「家庭と両立したい」など、ライフステージに関するきっかけがあげられました。

転職のきっかけは?(年代別)

転職のきっかけは?

主要な年代別にみたところ、どの世代も「働き方」が最も多い回答でした。「仕事内容」は20代では19.1%ですが、30代14.9%、40代12.7%と年代が上がるにつれて減少しています。

転職のきっかけは?(職種別)

転職のきっかけは?

回答者に多かった上位4つの職種別でみたところ、事務・経理・人事系は「仕事内容」「人間関係・職場環境」「働き方」が16.7%で並びました。

営業・企画・マーケティング系は、「仕事内容」26.5%が最も多く、「営業職が向いていない」「新規開拓が大変だった」などのコメントがありました。

一方で「サービス・販売系」「介護・医療・福祉系」は、「働き方」が最も多く、「遅番や早番で生活リズムが崩れる」「有休が取れない」などのコメントがありました。また、この2つの職種は「仕事内容」を理由に選んだ人が少数派でした。

▼コメントの一部をご紹介します!

転職うまくいきますように(20代・営業・企画・マーケティング系)
今のあんまり仕事が楽しくない…こんな仕事がやりたかった…なぁと、やりたいことができたから。(20代・介護・医療・福祉系)
やりがい!もっとやりたい気持ち大切に😊(20代・営業・企画・マーケティング系)
営業職が向いていない。事務をやりながら、資格の勉強をがんばりたい。(20代・営業・企画・マーケティング系)
マニュアルがなく誰も仕事を教えてくれない…キャリアアップを目指すため新しい環境へ!(20代・営業・企画・マーケティング系)

続きはこちらから
キャリアアップしたいと考えて資格を取得したから(20代・事務・経理・人事系)
自分に合う社風の会社に行きたいと思ったから(20代・営業・企画・マーケティング系)
今までと違う環境で働きたいと思ったから(20代・サービス・販売系)
自分の体調と今の仕事が合わなくなった。本当はもっと続けたかったけど…また新しい気持ちでがんばりたい!(30代・介護・医療・福祉系)
地元への引越しを機に、新しいことにチャレンジしたく転職活動を開始。この先長く続けられる仕事を見つけたい!(30代・サービス・販売系)
子供が生まれて、今の働き方を変えたくて!(30代・営業・企画・マーケティング系)
仕事するのは好きだけど、家族との時間も絶対確保したい!(30代・営業・企画・マーケティング系)
ワークライフバランスが大切にできる企業で、長く働き続けたい(30代・介護・医療・福祉系)
自分の出来る事をもっともっと増やしていきたい。今の会社では同じ作業ばかりで成長している実感がない。(30代・ITエンジニア系)
将来のキャリアに展望を持てず、成長できる環境を求めて転職を決意しました。(30代・事務・経理・人事系)
正社員になりたい。スキルを身につけ、良い会社に入りたい!(30代・サービス・販売系)
仕事にやりがいを感じているけれど、ワークライフバランスがもっと充実させたい!(30代・事務・経理・人事系)
世界を広げて仕事をしたい。(40代・営業・企画・マーケティング系)
やりがいのある仕事が見つかりますように。自分が日々努力したい。(40代・営業・企画・マーケティング系)

Q.2転職して叶えたいことは?

転職して叶えたいことは?

「転職して叶えたいこと」を聞いたところ、1位「働き方」29.0%、2位「仕事内容」17.5%、3位「給与・年収」16.0%でした。「転職のきっかけ」で2位だった「会社への不安・不満」は、3.0%で少数派でした。

転職して叶えたいことは?(年代別)

転職して叶えたいことは?

主要な年代別にみたところ、20代は「仕事内容」31.8%が最も多い回答でしたが、30代・40代は「働き方」が最も多い回答で、「仕事内容」と回答した人は20代の半分程度でした。

一方で、40代は「キャリア・スキルアップ」と回答した人も多く、具体的には「専門スキルを身につけたい!長くかせぎたい!」「新しい仕事にチャレンジしてもっと稼ぐ。」などがありました。

転職して叶えたいことは?(職種別)

転職して叶えたいことは?

回答者に多かった上位4つの職種別で見たところ、「事務・経理・人事系」「営業・企画・マーケティング系」「サービス・販売系」は「働き方」が最も多い回答でした。

「介護・医療・福祉系」は「給与・年収」30.8%が最も多く、「年収を上げたい」「収入を上げて生活を充実させたい」などがありました。

▼コメントの一部をご紹介します!

自分の向いている興味のあるやりがいのある仕事に就きたい!(20代・ITエンジニア系)
その会社で働いている自分をほこれるようなところで働きたい!(20代・事務・経理・人事系)
自分に合った仕事内容と環境がそろっている場所で働きたい!(20代・サービス・販売系)
大変な中でもやりがいを見つけて、素敵な人生にしていきたい。30代でバリキャリ目指すよ!(20代・介護・医療・福祉系)
自分に合った職場で長く安心して働けますように(20代・営業・企画・マーケティング系)

続きはこちらから
お客様に「ありがとう!」と感謝されながら日々仕事したい!!!(20代・営業・企画・マーケティング系)
やりがいのある仕事をしたい!(20代・事務・経理・人事系)
仕事にやりがいをもって楽しく働きたい!仕事を通して人の役に立ちたい(20代・事務・経理・人事系)
興味のある仕事にチャレンジしてやりがいを感じたい!(30代・営業・企画・マーケティング系)
楽しい充実した時間を過ごすため!楽しみながら仕事をしたいそして年収もUP☆(30代・事務・経理・人事系)
スキルを身に付け仕事とプライベートどちらも充実させたい(30代・サービス・販売系)
仕事もプライベートも充実させられる働き方がしたい!(30代・サービス・販売系)
キャリアアップ年収アップが目標!!(30代・事務・経理・人事系)
30代で今より楽しいワクワクするお仕事に出会いたい(30代・事務・経理・人事系)
自分のキャリアを納得行く形で作っていきたい(30代・事務・経理・人事系)
もう30代になって簡単に転職できないと思ってましたが今回のイベントでまだ大丈夫かもとちょっと勇気をもらいました。絶対近いうちに希望の職種の職場に転職します!(30代・事務・経理・人事系)
働きやすさ!!リモート、フレックスなど。プライベートと仕事両立できる働き方にしたい!!(すべて楽しむ生活に)(30代・営業・企画・マーケティング系)
安心して長ーく元気に働けるところと出会いたい!!!!(40代・事務・経理・人事系)
色々な職場で仕事をしてキャリアアップしたいです。あたらしい事にどんどんチャレンジしたい(40代・ITエンジニア系)
経験値を積んでゆくゆく独立!!(40代・営業・企画・マーケティング系)

Q.3応援メッセージをどうぞ!

転職して叶えたいことは?

同じ転職活動中の方向けに「応援メッセージ」を集めたところ、「仲間意識・一緒に頑張ろう」というコメントが最も多く15件、続いて「年齢への不安と前向きな決意」13件、「挑戦・一歩踏み出す勇気」10件でした。

転職して叶えたいことは?
※ ユーザーローカルAIテキストマイニングによる分析( https://textmining.userlocal.jp/ )

応援メッセージをすべてテキストマイニングしたところ、「頑張る」「見つける」「挑戦」などのポジティブな単語が目立つ結果となりました。また「大変な」「不安な」などネガティブな心情を表す言葉もありましたが、どれも不安・大変だけれど頑張ろうというポジティブな本音が中心でした。

▼コメントの一部をご紹介します!

転職するかしないか長年悩んでましたが、人生1度きりなので、自分らしく歩めるように一歩踏み出す勇気を!(20代・営業・企画・マーケティング系)
稼ぎたいためにやりがいを持った仕事につく!!(20代・ITエンジニア系)
ホワイト企業で働けると理想的と思います。(20代・ITエンジニア系)
まだまだ引く手数多!自信持ってファイト!!(20代・事務・経理・人事系)
スキルがなくても挑戦してみようと思う。(20代・営業・企画・マーケティング系)

続きはこちらから
アラサーになり転職が不安でしたが、ゆっくりお話し聞ける機会とてもありがたかったです!!(30代)
まだなにが自分に合うかわからないけど、自分に自信を持ってがんばりたい!!がんばろう♡(30代)
毎日仕事仲間みんな笑顔で仕事する。(30代・事務・経理・人事系)
転職は、何度でも挑戦できる!!(30代・事務・経理・人事系)
年齢制限、学歴制限厳しいけど、自分の希望が叶うよう最後まであきらめない!!(30代・事務・経理・人事系)
思いきって来て良かった!いつでも挑戦できる環境を見つけたい。(30代・事務・経理・人事系)
私もまだまだ不安ですが、、お互い頑張りましょう(30代)
みんながよい職に合えますように☆(30代・事務・経理・人事系)
自分らしく働ける場所を見つけましょう(30代・営業・企画・マーケティング系)
会った事ない皆様。楽しみながら活動 一緒に頑張りましょー🙂(30代・サービス・販売系)
あきらめず 卑下もせず 高望みもしすぎなければ 意外となんとかなる! でもやるべきことはちゃんとやる!(30代・事務・経理・人事系)
根を詰めすぎないように お互いがんばりましょう(30代・事務・経理・人事系)
仕事も自分の一部。自分らしく、人生を楽しめれば最高ですよね!(40代・営業・企画・マーケティング系)
40代 一緒に頑張りましょう!!(40代・事務・経理・人事系)
一歩踏み出すことをおそれない。出逢いを大切にする。(40代・営業・企画・マーケティング系)

※調査データ(グラフ)は、小数点第2位以下は四捨五入しているため、合計しても100にならない場合があります。

調査データの引用・転載について

他の調査データも見てみる

『女の転職アカデミア』とは

『女の転職type』がお届けする、
転職活動を一歩前に進めるためのお役立ちコーナーです。

転職を成功させて理想の未来を手に入れるには、自己分析から企業研究、書類作成に面接対策まで、やることがたくさん! その途中で、悩み立ち止まってしまうこともあるでしょう。そんな時、ここに来たらヒントが得られて道が開ける。皆さんにとって、そんな場所でありたいと願って運営しています。