難しいですよね。女性関連の話題って、主張するだけで「フェミ」って引かれるし、ちょっと大きな声をあげたら「ヒステリックな女」と見られるし。

私もそういうことに声をあげたり怒ったりできる方ではないから、気持ちは分かります。

実はこの「そういうものなのかな」という諦めのような感情って、ある種のスティグマ（※偏見や差別）を社会にまいていることがあるんですよ。

例えば日本の不妊治療って、法律婚や事実婚のみに適用されていて、同性カップルやシングルマザーは制度の恩恵を受けられません。

また、これから制度化する精子提供についても、法律婚以外のカップルやシングルマザーは利用が禁止されており、違反した場合には刑事罰が科せられることになっています。

刑事罰まで行くのは先進国の中ではめずらしい方で、ヨーロッパやアメリカなどに比べると非常に特殊なのですが、日本人は「そういうものなのかな」で受け入れていますよね。

でもこれって「子どもには男女の両親がいなければいけない」「シングルで子どもを持つのはちゃんとしたことではない」という考えが前提ですよね。うっすらと社会の中に偏見を植え付けていませんか？

これは一例にすぎませんが、他にも「怒るほどでもない」「声をあげるほどでもない」と言っていた結果、自分の選択肢が狭まっていくことにつながるケースは多いと思います。

それに、メンタル面でも悪影響はあると思いますよ。

怒るほどではないけれど本当は傷つくような扱いを受け続けていると、それが自分の自尊心を少しずつ削いでいきますよね。

例えば、私もかつてはメディアに出るたび「頭は良いけど結婚できないキャラ」にされていて。訂正するのも面倒だったし、勝手に言わせておこうと思っていたんです。

でも、これって自分がいかに幸せだと言い続けても、逆にそれがみじめのようになっていって、自己肯定感が下がっていくんですよね。

誰しもありますよね。それと同じように、フェミニスト的な発言をする人を冷笑したり、女性がお互いをたたき合ったりするのって、自分たちの肯定感を下げて選択肢を自分で狭めにいっているだけのように思っちゃいます。

あとは「怒るほどでもないモヤモヤ」に、女性は慣れてしまっているんですよね。

例えば保育士さんって、すごく複雑で価値が高い仕事なのに、給与に反映されないことが多いですよね。このように女性がメインの仕事が、正当に評価されないようなことは往々にして起こっています。

「ガラスの床」とも呼ばれますが、そういった不平等や困難に対して、当の女性たちは「こんなこといちいち言わないよね」となってしまっている。

それが社会の中に積もり積もって今になっているので、違和感があったらそれを口にした方が本当はいいんだろうなと思います。

分かります。日本だとフェミニストって強そう、とんがってるって思われてしまいますしね。

例えばエマ・ワトソンやミシェル・オバマが「私はフェミニストです」と言ったらかっこいい！ってなるのに不思議です。

彼女たちのような「カジュアルフェミニスト」のようなアイコンが、日本にいてもいいなとは思います。

「フェミニスト」の言葉にきついイメージが付きすぎちゃったから、もうちょっとおしゃれなワードにできるといいのかもしれませんね。

どこの会社でもありますよね。「お前は（体格がいいから）飲みそうだな！」と言われるとか、若い新入社員と比較されて「令和顔と昭和顔」って笑われるとか。

でもそれを笑って流すことは、次世代の後輩にもネガティブな影響が出るように思います。

そんなときは、必要以上に盛り上げないのがいいのかもしれません。

「セクハラですよ」とか声をあげるほどでもないなら、その場から静かに立ち去るとか。

だってよく考えたら、こっちの配慮で笑いに変えていく必要ってないじゃないですか。

とにかくコート外に落ちたボールを、無理にひろいに行かないこと！

いま話をしていて、これなら私にもできるかもって思いました。

私はもともと空気を読みすぎてしまうタイプなので、場を冷めさせるような発言をするのは苦手で……。

例えば、弁護士をしていたときに男性の先輩から、同期の女性と比べられて「みんなは東大主席のあなたより、おバカでかわいい子の方がいいって。僕は真由ちゃん派だけどね」と言われたことがあったんです。

正直すごく傷ついたのですが、感情的になるのも恥ずかしかったし、盛り下がるようなことを言うのも違うなと思って、なぜか「ありがとうございます」と返してしまいました（笑）

いま思えば、必要以上に自分を卑下しなくてもよかったのかなって思いますけどね。

自分を犠牲にして場を盛り上げるほど、自分自身の価値がすり減っていくんですよ。

私は30代でテレビに出始めたころも、場を盛り上げるために、自分をステレオタイプにはめこもうとして苦しんだ時期がありました。

「女性は自分より若い女性が嫌い」「勉強ができる女性は結婚できなくて困っている」などのステレオタイプに自分をはめていくと、その場はすごい盛り上がるし、仕事しやすい感じがあったんですよ。

でもそれをすると、どんどん自分が薄っぺらくなっていくような気がして。

本当は40歳手前で自分のやりたいことを自分で決める楽しさもあったし、いろいろな複雑な自分の思いがあるのに、「人が期待するかたち」の中に自らはまっていってしまう。いま振り返ると、痛々しいし、きつかったですね。

ええ。だから可能な限り、複雑なことは複雑なまま、ありのまま話そうと思って。そこからは、自分をすり減らして消耗してる感じもなくなってきたかなと思います。

20代の女性だと、どうしても注目が集まって場を盛り上げたくなっちゃうと思うんです。私もそうでしたから。

でも一呼吸おいて「無理に盛り上げる必要はあるのか」を考えられると、少しだけ自己肯定感も上がるんじゃないかなと思いますね。