健康
本ページでは、健康に関連する登場人物やキーワードが出ている記事をピックアップ。長く働くためには、健康な体は必要不可欠です。適切な食事・運動・睡眠へのアドバイスなど、健康的な生活を送るために効果的なノウハウや体験談を紹介しています。
忙しい女性でもすぐ実践できる「睡眠の質」の高め方5選【エアウィーヴ・睡眠健康指導士監修】
2024-01-26 仕事
【医師監修】ずっと仕事のことを考えてしまう人のための「心と体」をバランスよく休ませる方法
2023-05-04 仕事
「絵本は大人の心の処方箋」仕事に悩める女性にお薦めの良書5冊を絵本セラピストが紹介
2022-10-20 仕事
これだけは絶対禁句！うつ気味の同僚を余計に追い詰めるNGワード三つ【精神科医監修】
2021-10-05 仕事
【医師監修】つらい「低気圧頭痛」の予防に効く食品は？梅雨・季節の変り目の頭痛対策
2021-10-02 ライフ
【体験談】オフィスで二日酔いはどうごまかす？ 働く女性たちが編み出した苦肉の策
2021-10-01 仕事ノウハウ
