彼女はよく笑う。大きく口をあけて、豪快に。心から楽しんで笑っているのが分かるから、彼女の笑顔を見ていると周りもつられて明るい気持ちになってしまう。

この5年くらい、ずっと言われてるんですよ、その笑い方どうにかならないですかって。

その度に「ちゃんとします」「ちゃんとします」って言ってるんですけど。結局そのまま5年経ちました（笑）

そう言ってまた笑う。俳優・広瀬アリス。今やドラマや映画のみならず、バラエティー番組にも引っ張りだこ。

きっとなかなか休む時間もとれないはず。だけど、当の本人はまるで疲れた様子も見せず、さっぱりとこう言い切る。

今は仕事を頑張る時期。もう働きたくないっていうぐらい働いたら、10年後にはそれも笑い話になっているかなと思って。

今はとにかく自分をフル回転させるつもりで、がむしゃらに働いています。

そんな売れっ子俳優の仕事論。それは、彼女の人柄同様どこまでも素直で、そして意外なほどに泥臭いものだった。

大九監督のおかげで「よろい」を外して演じられた

広瀬さんが主演を務めるドラマ『失恋めし』が、現在Amazonプライム・ビデオで独占配信中だ。演じるのは、イラストレーターのキミマルミキ。連載中のエッセー漫画『失恋めし』のネタを求めて、彼女は今日も街を歩く。

見ているだけでよだれが出るような「失恋めし」と、そのゆるい世界観に心が満たされるほっこりドラマだ。

あの世界観は、大九（明子）監督あってのものです。監督は、演じる人のクセやミスをそのままお芝居に生かしてくださるんです。

例えば焼き鳥を食べるシーンで、串から焼き鳥が抜けなくて困っているのも、風でボサボサになった髪の毛を直しながらせりふを言ってるところもそのまま使われていました。

おかげで私も変なよろいみたいなものがとれたというか。うまくやろう、きれいにやろうとするのではなく、つくりこまずにあの世界観に入っていくことができました。

大九監督といえば、『勝手にふるえてろ』『私をくいとめて』など女性映画の名手。広瀬さんも大九監督とタッグを組むことで、新しい扉を開くことができたという。

監督からは台詞のリズムについてアドバイスをいただきました。

本当に微々たる差なんですけど、監督の言われた通りに少し間をあけてみるだけで、台詞を言っている私まですごく心地よくなるんです。

きっと最初に私が演じていたキミマルミキは、ちょっと硬かったんだと思います。でも台詞のリズムを崩すことで、がらっと印象が変わったんです。

演じれば演じるほど、私もミキのことがいとおしくなりました。

大九監督が手掛ける作品に登場するのは、少しこじらせている女の子ばかり。だけど、見ているうちに自然と彼女たちのことを応援したくなる。

それは、大九監督が女性のかわいらしいところを引き出してくださるからです。今回ご一緒してみて、そう実感しました。

俳優の仕事は泥臭い。そこが、私に合っていた

近年、目覚ましい活躍を遂げている広瀬さん。だけど、「自分がプロフェッショナルだと思ったことはほとんどない」と自己評価は控えめだ。

ただ、目の前にあるものを全力でやるということしかできないんです。そんな器用なタイプじゃないので（笑）

今、広瀬さんが全力を傾けているものこそ、仕事だ。

今は常に仕事が頭の中にあります。お休みをいただいている間でも、仕事を忘れたことは1日もないです。それくらい、この仕事が好きで楽しいです。

人それぞれいろんな幸せのかたちがありますけど、人生で1回ぐらいがむしゃらに仕事を頑張る時期があってもいいのかなって。

ワークライフバランスが重要と言われて久しいけれど、それはなにも「仕事とプライベートを常に50：50で振り分けること」ではない。

時には仕事を100にして全力で働き、時にはプライベートを100にして思い切り遊び休む。自分のライフステージや気分に合わせて、自在に割り振りを変えることが、その人らしいワークライフバランスだ。

おかげさまで今はあまり余裕がないですが、それもまた自分を知るいい経験かなって。私、追い込み型なので（笑）

これくらいの方が、私にはちょうどいいのかなという気がしています。

そんなハードな毎日を、広瀬さんはどうやって乗り越えているのだろう。尋ねると、あのおなじみの笑顔でこう答えてくれた。

バスケをやってたからだと思うんですけど、根性だけはあるんです。たぶん根が体育会系なんだと思います。

うちは家族みんなそうです。家族全員で本気のバトミントン大会をするような一家に育ったので。事務所の社長からも、「根性だけでやってきた」とよく言われています（笑）

その均整のとれた顔立ちにはまるで似合わない「根性」という言葉。だけど、そんな性格がこの仕事には合っていると本人は分析する。

俳優の仕事って華やかに見えますけど、とても泥臭いと思います。ドラマや映画の撮影に入ったらとにかく忙しいし、どんどんむくんだりしますが、体形は維持しなきゃいけない。

台詞も覚えなきゃいけないし、お芝居に集中しなきゃいけないし、やることがいっぱいなんです。

泥臭い仕事だからこそ、根性が強みの私には合っているんだと思います。

ハードだからこそ実感する、睡眠で「リセット」する重要性

広瀬さんは、現在27歳。きっと広瀬さんと同世代の働く女性たちの中には、同じように「今は仕事を頑張る時期」だと、割り切っている人もいるだろう。

だけど、追い込みすぎてパフォーマンスが落ちたら元も子もない。常に最良のパフォーマンスを出すために、広瀬さんが心掛けていることはなんだろうか。

毎日の睡眠をしっかりとること。忙しくてとれないときもありますが、基本的に睡眠時間は6～7時間はほしいです。

途中で起きちゃってもいいんです。布団の中でゴロゴロできれば、じゅうぶん休養になる。その時間だけは絶対にとるようにしています。

いい睡眠が、いい仕事を連れてくる。そのためには、睡眠の質を上げる工夫も欠かさない。

簡単なことで言うと、お風呂に入るとか、寝る前に温かい飲み物を飲むとか。それだけでも全然違うんです。

あとは最近はヨガもやっています。寝る前に肩とか股関節を軽くほぐすだけで、気持ち良くうとうとできるのでオススメです。

広瀬さんが睡眠を大切にするのは、リセットの重要性を知っているからだ。

私、オンとオフの切り替えが下手なんです。でも、忙しい生活が続いても、1日の終わりに疲れをリセットさせるだけで、体も心も変わってくるんですよね。

脱力できる時間をつくって疲労をとることも、全力で働くためには重要だなって感じています。

一流の人ほど多忙なのは、芸能人も、アスリートも、ビジネスパーソンも同じ。そして、プロフェッショナルほどちゃんと休むことの大切さもよく理解しているのだ。

広瀬さんの笑顔がこんなにも人の心を幸せにさせるのは、ハードな毎日でも疲れをためこまずにリセットする術を、試行錯誤しながら見つけてきたからだろう。

長い人生、1回くらいがむしゃらに働く時期があっていい。そんな仕事没頭期の広瀬さんを支えるのは、泥臭い努力をいとわない根性と、全力で走り続けるために意識的にとっている「リセット」の時間だった。

＜プロフィール＞
広瀬アリス（ひろせ・ありす）さん
1994年12月11日生まれ。静岡県出身。2008年、映画『死にぞこないの青』でデビュー。17年、連続テレビ小説『わろてんか』で演じた女芸人・リリコ役が高く評価される。近年の出演作にドラマ『ラジエーションハウス〜放射線科の診断レポート〜』『知ってるワイフ』、映画『地獄の花園』などがある。
◆Twitter

作品情報

ドラマ『失恋めし』
Amazonプライム・ビデオにて全10話独占配信中
※読売テレビにて2022年7月放送予定

原案：木丸みさき『失恋めし』（KADOKAWA／刊）
監督：大九明子
脚本：今井雅子
出演：広瀬アリス　井之脇海　村杉蝉之介　臼田あさ美　安藤ニコ　若林拓也　ほか各話ゲスト
◆公式HP　◆Twitter　◆Instagram

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取材・文／横川良明　撮影／洞澤佐智子（CROSSOVER）

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