育休から復職したら『時短だから』と仕事を制限されてしまい、先が見えなくなりました。

確かにそうですよね。でも、誰かの働き方をお手本にするのもいいですが、大切なのは「自分にとってどう働くのが一番幸せか」を考えていくことだと思いますよ。

社内だけでなく社外のロールモデルにも目を向けるのもひとつですよね。逆に「こんな働き方だけは嫌だ」と思う“逆ロールモデル”を検討してみることも、自分のキャリアを考える上では参考になります。

あとは「ロールモデルがいない」という状況を、必ずしもネガティブに捉える必要はないのではないでしょうか。

「ロールモデルがいないキャリアは歩んではいけないのかな」と無意識に思ってしまいがちですが、もちろんそんなことはありません。先駆者がいないからこそ、思い切った挑戦ができたり、オリジナリティーのあるキャリアになるという面もありますよね。

他に例のないキャリアを経験しているというのは、他の人にとっては魅力に映ることもあります。今の時代は特に、先駆者のいないキャリアを歩む人を肯定的に捉える人も多いのではないでしょうか。

一歩踏み出したその先には、ブルーオーシャンが広がっていることもあるかもしれませんね。

そうですね。若手の頃は全力で一生懸命やってきたけれども、子どもが生まれると今までのように仕事にフルコミットできなくなる……というのはとてもよくあります。

会社側は配慮だと思っていても、極端に業務量が減ったり、責任の伴わない業務を回されたりすることで、「職業人として貢献できていない」「今まで積み上げてきたキャリアがなくなってしまう」と不安になる女性も多くいらっしゃいますね。

上司は自分の評価者でもありますからね。本音が言いづらいと感じてしまうのも自然なことかなと思います。

でも、マネジメント……つまり部下がどのくらい仕事が可能か知っておくのは上司の「仕事」ですよね。

いま自分がどのくらい仕事をできるのかということや、自分の能力やスキルを発揮できるような働き方について希望を伝えるということは、ある意味上司の役割のサポートをしているとも言えます。

気を使ってしまう人は、むしろ「上司のためにも伝えるぞ」ぐらいの気持ちでもいいかもしれませんね。

それは、頑張りましたね……！

他の人と比較してしまうとつらいですよね。そういう時、少し時間軸をずらしてみるのも一つの手かもしれませんね。

例えば、自分が産休育休のときに仕事をしている後輩も、将来産休育休や介護などのライフイベントを迎えるかもしれません。その時は自分は子育てが一段落していて、仕事に打ち込んでいる可能性だってあります。

子育てに参加せず仕事ばかりしている男性も、そのときは仕事でうまくいっていても、数年、十数年後はその分のツケを払っているかもしれませんよね。

5年後、10年後の自分から今の自分を見てみると、今自分が行っていることはとても大事なことだと思えたり、そもそも何年も続くような悩みではない、と気付くかもしれません。

また、5年前、10年前の自分から今の自分を見てみたら、「頑張っているね、すごいね」と思うかもしれませんね。

その通りですね。このままずっと自分だけが苦しい状態が続くのでは？と思ってしまうかもしれませんが、長いスパンで見ると変化していくものです。

時間軸を変えて自分を見てみることで、苦しい気持ちが和らぐこともありますよ。

今回のテーマの最後に、「プランド・ハップンスタンスセオリー」という考え方について紹介させてください。

これはキャリアカウンセリングに用いられる「キャリアは偶然や想定外の出来事によってもつくられるもので、偶然を活用していきましょう」という理論です。

妊娠や出産、介護など、キャリアの過程では、予期していなかったことが突然起きがちですよね。キャリアが中断されると、計画通りに進めないことに焦りを感じるかもしれません。

でも、新しいキャリアも、大概の場合は思ってもみなかったところから始まるものです。

今までの仕事でも、きっかけを振り返ってみると「あの時たまたまその場にいたから」「あの人とのささいな会話がきっかけで」というように、偶然から始まっていることが意外と多いと思いませんか？

だから、今は行き詰まったように感じても、その経験が新たなキャリアのスタートになる可能性だってある。そういう考え方があると知っておくだけでも、肩の力が抜けるのではないでしょうか。

それもとても大事なことですね。やりたいことの種まきをしておくと、あとで思わぬチャンスにつながるかもしれませんから。

キャリアは望んだように直線で進むのではなく、いろんな点と点がつながってできていくものなのかなと思います。