『POSIWILL CAREER』に相談にいらっしゃる20〜30代の方でいうと、不妊治療と仕事の両立に悩んでいらっしゃる方は多いですね。

妊娠・出産という目に見えるライフステージの変化とは違って、妊活は職場でまだ理解されにくい現実があると感じます。

不妊治療中は週に何度も通院しなければいけなかったり、急に通院の予定が決まることがあったりするので、「他の人に迷惑がられているのではないか」「職場に迷惑をかけているのではないか」と思ってしまう人も多いし、そのせいで仕事を辞めようかと真剣に悩んでいる人も少なくありません。

不妊治療って、頑張ったら成果が必ず出るものではないからこそ「いつまでに終わる」とは言えないのが当事者としてはつらいところですよね。

数カ月で妊娠できて治療を終える人もいれば、5年、10年と続ける人もいるわけで、そう簡単に「次で終わり」と諦められるものでもないから、キャリアの面でも身動きがとれなくなってしまう。

結局、不妊治療を理由に仕事を辞めてしまう人もいますよね。

実は私も不妊治療を経験していて、体外受精で第一子を授かることができました。

治療中は多い時で週に3日は通院して、「じゃあ、次はまた明後日来てください」という感じで次の予定が決まっていくので最初はびっくりしましたね。

噂では「通院が大変だ」っていう話を聞いたことはあったけれど、自分が体験してみてこんなにスケジュールに影響が出るものなのかと痛感しました。

しかも、1回病院に行ったら採血して、その結果を待って……という感じで、2～3時間はかかるじゃないですか。

シフト勤務の方や出社がマストの働き方をしている方だと会社の理解なくして不妊治療と仕事を両立するのはかなり難しいことなんだなと感じました。

まさに。私も自分のスケジュールを自分でコントロールできる立場だったから両立できましたけど、それができない立場だったらすごく悩んだだろうなと思います。

妊娠・出産って自分の人生においてすごく大事なことだし、ないがしろにしていいものじゃないと思うから、遠慮なく励んでほしいですね。

だから、「こんなこと言っていいのかな？」って思う人もいるかもしれないけれど、私としては上司にぜひ相談してみてほしいです。

私もそう思いますね。

自分一人で抱え込まずに然るべき人に相談しておいた方がスケジュールの調整もしやすくなるし、自分の状況を理解してくれている人が側にいると思えるのは心理的にも安心できるはずです。

経営者やマネジャー側からすると、早めに相談してくれるとありがたいですよね。

言ってくれさえすれば、その人が安心して働けるような環境をつくるにはどうしたらいいか考えたり、もしも育休に入ることがあったらチームの体制をどうすべきか考えておけたりもするし。

だから、「今度、妊活始めようと思うんです」みたいな話を、ぜひしてほしいと思います。

もしかすると「言ってみたら意外と力になってくれた」みたいなケースもあるとは思います。だから、まずは決めつけずに相談してみることが大切。

ただ、職場に男性ばかりで不妊治療や妊娠・出産に関する知識のある人がほとんどいない環境だと、やっぱり言いづらい面もあるはず。

それに、最初にお話しした通り不妊治療への理解がない職場もまだまだ多い面もありますよね。

そんな中で、勇気を出して相談したのに「いま妊活なんてあり得ない」「仕事を蔑ろにするな」みたいなことを言われたりするようなら、そもそもそういう職場にいていいのか問い直すタイミングなのかも。

代表交代については就任が決まる前に約1年かけて議論してきたことだったので、そこまで迷いませんでした。

それに、「この人たちになら任せられる」と思えるメンバーがそろっていたので、私は安心して産休期間を迎えられましたね。

当時は大変なこともいろいろありましたけど、今ではあの時期を乗り越えられて良かったと思います。

自分が子どもを産む前は、生活がどう変わるのか全く予想できていなかったんです。だから漠然とした不安がありました。

だけど、いざやってみると「意外とやれるもんだな」というのが私の感想。

家族、保育園、ベビーシッティングサービス、行政のサポートなど使えるものはなんでも使って仕事と両立しています。

はい、『SHElikes』で学んでいらっしゃる20〜30代女性の中にも、そういう方はたくさんいらっしゃると思います。

ただ、私もそうだったように出産前に不安だった理由は、両立するためのいろいろな選択肢を具体的にイメージできていなかったからだと思うんですよね。

少し前に、学生さんとお話しする機会があったんですけど、まだ就職前の彼女たちですら「子育てと仕事の両立に不安を感じる」と口にしていて驚きました。

最近「子育てペナルティ」というキーワードがSNSなどのメディアで話題になりましたけど、育児と仕事の両立の「大変さ」とか、ネガティブな面がフィーチャーされすぎている気もしています。

だから余計に、まだ経験していない女性たちが必要以上に不安をあおられてしまうというか。

だけど、福田さんもおっしゃっていた通り、実は「頼れる先」っていっぱいあって、うまく人の力を借りて「いつも完璧に」なんて思わなければ、意外とできるもんだなってなると思うんですよね。

まさにそうですね。私も今こどもが1歳なのですが、自分がその立場になって初めて「こんなにいっぱい頼れるところがあるのか」と思いましたね。

逆に、産休・育休を女性だけが長くとって人の力を借りずにずっと子どもと二人きりで過ごしていると、孤独を感じたり、産後うつになってしまったりするリスクが高まると思います。

私が出産後に職場を離れていたのはだいたい2カ月くらいでしたけど、それでもすごく大変で……。「仕事の方が子育てより楽だ」と思ってしまったこともありました（笑）

それに、こんなこと思う必要は全くないんですけど、子どもと家にこもっていると「自分は社会の役に立っていない」みたいな無力感すら湧いてきて、社会とのつながりが実感できなくなったのも辛かった。

職場に復帰したらしたで両立する大変さはあれど、自分の承認欲求が満たされたり、社会に貢献できている感覚を取り戻せたりもできて、私自身は元気になれました。

みんながみんな私みたいなタイプではないとは思いますけど、仕事が好きな人であれば、「両立する」と決めてしまえば「じゃあどうすればいいかな」って具体的に考えられるようになると思うので、あまり不安視する必要はないのかなと思います。

自立って依存先がたくさんあることだってよく言うじゃないですか。そういう意味でも、家庭だけじゃなく、職場という依存先があることで減るしんどさもある気がしますね。

そうですね。

先ほどの話にもつながりますけど、やっぱり具体的にイメージしづらいことには不安を感じやすいと思います。

そういう意味では将来のキャリアも全てをコントロールするのは不可能だし、何が起きるか分からないものだから、不安を感じて当然です。

そんな中で少しでも不安を軽減させようと思ったら、やっぱり「何が起きても自分は大丈夫だ」と思えるような選択肢をたくさん持っておくことが大事なんじゃないでしょうか。

例えば、最近話題の卵子凍結って、いつ子どもを産むか分からないけどその「いつか」が来たときに後悔しないために選択肢を増やす行為じゃないですか。

キャリアも同じで、未来の自分が「このスキルがあれば食っていける」とか「自分らしいワークスタイルが築ける」と思うような選択肢をいかに増やしていけるかが大事なのかなと。

仮にいま、販売の仕事をしている人がWebデザインのスキルを習得するために学び始めたからと言って、この先Webデザイナーに絶対にならなきゃいけない、なんてことはありませんよね。

でも、もし販売の仕事を続けるのがいざ困難になってしまったときに、「私にはWebデザイナーで食っていく道もあるし」って思えたらだいぶ不安が軽減される。

必ずキャリアチェンジする前提で動き出すとハードルが上がってしまいますが、未来の自分の選択肢を増やすために「新しい経験を積んでみよう」「学んでみよう」って思って行動するのは気軽だし、心の安寧につながるのではないでしょうか。

あと、将来のことを考える中で、自分の体のことを知っておくことって大事だと思うんです。

女性って20後半ぐらいから体の変化が大きいから、長く働き続けるためには不調への対処法もちゃんと知っておきたいところ。

先の話に戻りますが、もしいつか子どもが欲しいと思っているなら、早めにブライダルチェック（※）を受けて自分の状態を知っておくといいと思います。

いざ妊娠出産をと思った時に「手遅れだった」ということがないように、行動して自分の現状を知っているだけでも、漠然とした未来への不安も軽減されそうですね。